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Carol Tanos Psicóloga clínica · Terapia online · CRP 04/18433
Carol Tanos · Relacionamentos, autoestima e autoconhecimento

Terapia online

Para quem vive repetindo a mesma história nos relacionamentos, para quem é duro demais consigo, e para quem simplesmente quer se entender. Por videochamada, de onde você estiver.

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Retrato de Carol Tanos, psicóloga clínica, terapia online
01 Você se reconhece?

Quando a vista embaça.

  • Você briga sempre pelo mesmo motivo, só muda a pessoa.
  • Você se escolhe por último, em casa, no amor e no trabalho.
  • Você é duro demais consigo e não sabe de onde vem essa voz.
  • Um término ou uma separação deixou tudo fora do lugar.
  • Está tudo funcionando, mas você não sabe mais o que quer.
02 O jeito

Profundidade, sem enrolação.

O que se repete

A psicanálise parte de uma ideia simples: o que a gente não entende tende a se repetir. Na sessão, você fala do que está vivendo e a gente vai, junto, encontrando os fios que ligam o agora a coisas mais antigas. Não para ficar no passado, mas para parar de ser levado por ele.

Autoestima

A voz que te diminui antes de qualquer outra pessoa quase nunca nasceu com você. Ela foi aprendida em algum lugar. Na terapia a gente escuta essa voz com calma, descobre de quem ela é, e você vai podendo ocupar o seu lugar sem pedir licença.

Se conhecer

Nem todo mundo chega em crise. Tem quem venha porque quer entender por que faz o que faz, o que deseja de verdade, o que carrega que não é seu. Autoconhecimento não é um luxo: é o que deixa as escolhas serem suas.

Com direção

Da terapia breve eu trago o foco. Logo no começo a gente nomeia o que te trouxe, e de tempos em tempos olha para o caminho: o que já ficou mais claro, o que ainda pesa. Profundidade não precisa ser sinônimo de demora sem rumo.

Adolescentes, a partir de 13 anos

O adolescente tem um espaço que é dele, com sigilo e com respeito ao tempo dele. Antes de começar, eu converso com os responsáveis sobre como vai funcionar, e o atendimento só acontece com a autorização deles. Quando faz sentido, a família volta a conversar comigo ao longo do processo.

Relações, em casa e no trabalho

Muita gente chega por causa de alguém: o chefe, o sócio, a mãe, o ex. Eu olho para o seu lugar nessas relações, para o jeito como você se comunica e para o que você repete sem querer. É a parte que depende de você, e é por ela que dá para mudar o resto.

O que não se vê, não se muda.

03 Como funciona

Começar é simples.

  1. 01

    Você me chama

    Pelo WhatsApp. Eu explico como funciona e a gente acha um horário, considerando o seu fuso se você mora fora.

  2. 02

    Primeira sessão

    Por videochamada, num link seguro. Você me conta o que te trouxe e o que espera da terapia.

  3. 03

    O caminho

    Combinamos a frequência e seguimos. De tempos em tempos, a gente olha juntos para onde já chegou.

Atendimento particular. Emito nota fiscal para você pedir reembolso ao seu plano de saúde. Atendo brasileiros no Brasil e no exterior, com horários ajustados ao seu fuso.

Chamar no WhatsApp
04 Dúvidas

Antes de chamar.

Terapia online funciona como a presencial?

Sim. A escuta, o sigilo e o método são os mesmos. Muita gente acha até mais fácil se abrir do próprio espaço.

Preciso saber o que é psicanálise para começar?

Não. Você só precisa falar do que está vivendo, do seu jeito. O resto a gente constrói junto.

Como funciona com adolescentes?

A partir de 13 anos, com autorização dos responsáveis. Antes de começar, converso com a família. Depois, o adolescente tem o espaço dele, com sigilo.

Atende quem mora fora do Brasil?

Sim. Atendo brasileiros em qualquer país, em português, e a gente ajusta o horário ao seu fuso.

Ficou alguma dúvida? Me chama no WhatsApp
05 Nitidez

Quando quiser clarear a vista, eu estou aqui.

Me conta um pouco do que está pesando. A gente vê junto como começar.

Onde eu atendo

De Belo Horizonte para onde você estiver.

Eu atendo só online, por videochamada. Minha base é Belo Horizonte, e meus pacientes estão em várias cidades do Brasil e em outros países.

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